برامج فقدان الوزن

لما تشوف مقطع فيديو يتكلم عن خسارة الوزن او تقرأ ثريد او كتاب عن خسارة الوزن وتتحمس تجرب وتبدأ تطبقه.. ايش لازم تعرف قبل ما تبدأ؟ ثريد عن برامج خسارة الوزن احفظه عشان ترجع له بع...

د. عمار تنكل

@DrAmmarTonkal